すべてをそぎ落とし
新しい自分へ
何でも手に入る飽食の時代だからこそ、世の中の食との向き合い方を変えたい。
UANGOはそんな想いから始まった、現代に多い食生活の問題を玄米と発酵を中心とした「玄米食」で改善するプログラムです。
忙しくて身体と心と向き合う余裕のない方に、全てをそぎおとした食事を通して「食の断捨離」を体験していただき、食生活の問題や健康不安を解消するきっかけを提供いたします。
あなたにぴったりな
｢そぎおとした｣食事を
セレクトしてお届けします
それだけを食べてください
オンラインであなたの食生活課題や体質課題をヒアリングし、あなたにぴったりの食事をセレクトしてお届けします。
5日間15食、それだけを食べてください。不安なことは、いつでもインストラクターにLINEで質問できます。
M. S さん
（30代女性・北海道）
「辛い５日間になるのでは？」と不安もありましたが、一品おかずにお煎餅や干し芋、甘酒okが心の余裕になり、我慢しすぎず楽しんで続けられました。LINEサポートも心強く励みになりました！
お肌の調子が整い、シルエットが薄く細くなり、体もスッキリ！疲れを翌日まで持ち越すことなく、朝もスッキリ起きられるようになったことが良かったです。たったの5日間なのにうれしい変化がたくさん起きました。
A. S さん
（50代女性・東京都）
日頃から仕事が忙しく不規則な食生活で、長年便秘気味なこともあり参加してみることに。プログラム中、玄米パックとお味噌玉を会社に持っていっていたことで、外食やコンビニご飯を食べることがなくなり、忙しさの中でも手軽で健康的なランチを準備できていることに安心感がありました。何よりも途中からお通じが改善したことが本当に嬉しかったです。ラジオ配信も私にはとてもマッチしており、「そうだよな、確かにな」と健康や食にまつわるお話しを聞けて楽しみながらプログラムを進められました。体験して本当によかったです。
M. K さん
（50代女性・福岡県）
痩せたかったのがきっかけで申し込みました。プログラムでは今まで、そしてこれからの食生活全体を見直すことができ、食に対する向き合い方を学ばせていただきました。体重を落とすこともでき、５日間で3キロ程痩せていてびっくりしました！今後も正しい食生活を続けて行きたいと思います。
T. O さん
（30代女性・北海道）
2日目くらいから飽きそうになりましたが、ご用意していただいた間食おやつや一品レシピのおかげで乗り切ることができました。終盤、お通じがかなり改善し1日に数回出るようになり、本当に感動しました。本当にやってみて良かったです！
T. N さん
（30代女性・神奈川県）
ファスティングに興味があったものの、仕事があり休みも取りにくかったので３食しっかり食べられるというこちらに参加してみました。忙しい中でも、お味噌玉や玄米パウチのおかげで毎日難なく続けることができたのが良かったです。こだわりのおやつも入っていて、それをちょこっと食べることが密かな楽しみでした。
Rika Oda
小田 李花
幼少期をアメリカで過ごしたことで小さい頃から和食への憧れを抱く。大学卒業後は日本生活協同組合連合会（生協）に入社し「安心安全な食」を届けることに奮闘する。
退職後に1年8か月の世界一周の旅へ出発。世界中の食文化に触れたことで和食文化と発酵食品の持つ可能性を感じ、帰国後に上級麹士の資格を取得。
その後、楽天株式会社、レストランでの調理修行を経て、札幌にて子ども向け英語料理教室を開校。夫の病気がきっかけで玄米食による食養をはじめ、夫婦ともに体調の改善を実感。2022年ウアンゴ創業。世界中の健康問題、飽食問題の解決を目指す。
保有資格
上級麹士
食品表示診断士
食育インストラクター
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Q玄米にあまり良いイメージがなく、食べ続けられるか不安です。–A「美味しくない」というイメージの玄米ですが、圧力をかけて炊いた玄米はもちもちとした食感でとても食べやすく「美味しい」と実感される方が多いです。プログラムの中では玄米の美味しい食べ方や、毎日の生活に楽しく玄米食を取り入れる工夫をお伝えします。プログラムを通して玄米食を体験し、負担なく玄米生活を続ける第一歩をサポートします。
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Q玄米を食べ続けて良いことはなんですか？+
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Q平日はオフィスで働いているのですが、お昼ご飯に持って行けますか？+