よくあるご質問にお答えします 「気になるけれど、自分にもできるかな？」「どんな準備が必要なの？」「途中でやめたくなったらどうしよう…」など、体験前にはさまざまな不安や疑問があるものです。 このページでは、実際にお申し込み […]
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そぎおとしプログラム前に知りたい「よくある質問」
2025年5月
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そぎおとしプログラムの「いつ始めれば？」迷った時に見たい、スタート日の決め方ガイド
いつ始めようか迷っていませんか？ 「やってみたいけど、いつから始めたらいいかわからない…」という声をよくいただきます。 確かに、自分の体や生活に合わせてスタートするタイミングを決めるのは、意外と難しいですよね。せっかく整 […]
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あなたにピッタリの期間は？そぎおとしプログラムの日数の決め方
日数選びに迷っていませんか？ そぎおとしプログラムには、5日・7日・14日・21日の4種類のプランがあります。「どのくらいの期間が最適？」と迷う人も多いですが、日数の違いによって体や心に与える影響も変わってきます。短期間 […]